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mercredi 2 décembre 2015

S'émerveiller




Depuis les derniers mois, je fais une chose toute simple qui m'aide vraiment à me sentir bien, à être positive et être heureuse.
Attention ce n'est pas une chose difficile ! Non c'est juste que je regarde autour de moi..
Comment expliquer ? Tout simplement je prends le temps d'observer, de regarder la nature, le ciel, les arbres, les gens .. Je m’arrête quelques instants et j'observe différemment.
Et vraiment la nature est belle, je trouve dommage de ne m'en rendre compte que maintenant !
Les gens vivent à 100 à l'heure et ne prennent plus le temps de se poser et de regarder autour d'eux.

Dernier exemple en date : Lors d'une sortie à Paris, je suis venue en train et j'ai été affolée de voir tous ces gens courir dans la gare ! Vraiment hallucinant, j'avais la sensation d'être dans un film, les gens courraient, ils étaient tellement nombreux mais en même temps tellement seuls... chacun dans son univers. Je me suis arrêtée et j'ai regardé autour de moi et c'était fou de ressentir autant de stress et de pression. J'ai voulu demander mon chemin à des gens mais personne n'avait le temps de me voir et de s'arrêter dans sa course à la montre.

Tout cela pour dire que parfois je m'arrête et j'observe le ciel, les nuages, les formes qu'ils prennent les couleurs, la forêt, les arbres, le vent...

Juste quelques minutes, prenez le temps et vous aurez la sensation d'être présent ici et maintenant.

« Un homme qui n'est plus capable de s’émerveiller a pratiquement cessé de vivre » A. EINSTEIN


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